Când durerea îți fură mersul: Caravana Art Therapy ajunge în Slobozia pe 25 august
Durerea lombară nu rămâne întotdeauna doar în zona spatelui. Uneori, aceasta coboară spre șold, fesă și picior, provocând senzații de arsură, furnicături, amorțeală sau o durere atât de puternică încât fiecare pas devine dificil. Așa poate fi resimțită sciatica. Unele persoane încep să meargă șchiopătat, nu se mai pot apleca, nu pot sta pe vine și întâmpină dificultăți când încearcă să urce scările sau să ridice genunchiul. Pe 25 august, Caravana Art Therapy ajunge în Slobozia cu Terapia VEEDA – Terapia Contra Durerii.
Când nu mai poți merge așa cum mergeai înainte
La început, durerea poate apărea doar după efort, după o zi lungă de muncă sau după mai multe ore petrecute pe scaun. În timp, aceasta poate deveni tot mai prezentă. Începi să îți schimbi mersul pentru a proteja piciorul dureros. Calci mai apăsat pe partea opusă, mergi mai încet și eviți anumite mișcări. Fără să îți dai seama, ajungi să îți organizezi întreaga zi în funcție de durere. Nu mai mergi la cumpărături fără ajutor. Eviți plimbările. Urcatul scărilor devine o provocare. Te gândești de două ori înainte să te ridici de pe scaun sau din pat. Durerea nu îți afectează doar corpul. Îți poate schimba starea de spirit, independența și încrederea că vei mai putea face lucrurile care înainte păreau normale.
O pacientă venită tocmai din Spania
Una dintre pacientele care a ajuns la Terapia VEEDA a venit tocmai din Spania. Mergea șchiopătat și nu se mai putea deplasa corect. Nu se putea apleca, nu putea sta pe vine, nu își putea ridica genunchii și fiecare mișcare îi provoca teamă și disconfort. În timp ce ne povestea prin ce trecuse, doamna a început să plângă. Durerea devenise atât de puternică, încât se pregătise psihic pentru posibilitatea de a ajunge într-un scaun cu rotile. Nu mai avea încredere în corpul său și nu mai credea că va putea merge din nou cu ușurință. Aici poate fi inserat linkul către mărturia pacientei.
Ce s-a întâmplat după Terapia VEEDA?
În timpul ședinței, terapeutul a lucrat manual asupra zonelor tensionate, adaptând intensitatea în funcție de sensibilitatea și reacțiile pacientei. La final, schimbarea a fost vizibilă. Doamna a început să se aplece, să stea pe vine și să își ridice genunchii. A mers mai ușor, a sărit și chiar a alergat de fericire. Persoana care intrase speriată și lipsită de speranță părea complet schimbată. Bucuria ei nu venea doar din faptul că putea realiza câteva mișcări. Venea din sentimentul că își recăpătase încrederea în propriul corp. Aceasta este experiența pacientei, iar rezultatele pot varia de la o persoană la alta. Problemele vechi sau complexe pot necesita mai multe ședințe și continuitate.
Cum poate ajuta Terapia VEEDA în cazul durerilor lombare și al sciaticii?
În cazul durerii care pornește din zona lombară și coboară spre picior, nu se lucrează doar asupra locului în care este simțit disconfortul. În funcție de situație, terapeutul poate lucra asupra zonei lombare, șoldurilor, musculaturii feselor, coapselor, gambelor și tălpilor. Terapia VEEDA poate contribui la:
* relaxarea musculaturii foarte tensionate;
* reducerea rigidității;
* ameliorarea disconfortului lombar;
* realizarea mai ușoară a mișcărilor;
* susținerea mobilității;
* reducerea senzației de picior greu sau blocat;
* recâștigarea încrederii în mers.
Fiecare ședință este diferită, deoarece fiecare persoană vine cu o altă intensitate a durerii, cu alte limitări și cu un istoric propriu.
Nu aștepta până când fiecare pas devine o luptă
Multe persoane amână terapia, sperând că durerea va trece singură. Se obișnuiesc să meargă șchiopătat, să evite aplecarea sau să ceară ajutor pentru activități pe care înainte le făceau singure. Cu cât durerea afectează mai mult mersul și activitățile zilnice, cu atât poate deveni mai greu să îți păstrezi independența. Nu este nevoie să aștepți până când nu te mai poți ridica, nu mai poți merge sau începi să te temi de fiecare mișcare.
📍 Slobozia
📅 25 august
