Blog

Articole despre sănătate, echilibru și vindecare

Hidratarea după Terapia VEEDA și în perioada caldăHidratarea
12 iunie 20263 min

Hidratarea după Terapia VEEDA și în perioada caldă

Hidratarea este importantă în fiecare zi, dar devine esențială după Terapia VEEDA și în perioadele călduroase. Apa ajută corpul să se recupereze, susține buna funcționare a mușchilor și poate reduce starea de oboseală sau sensibilitate apărută după terapie. În acest articol explicăm de ce este bine să bei apă treptat, să eviți efortul intens după ședință și să acorzi mai multă atenție corpului tău în sezonul cald.

Lucian Maricel Fotache
Citește
Stil de viață și prevențiePrevenție
12 iunie 20268 min

Stil de viață și prevenție

Statul prelungit la birou, postura incorectă, lipsa pauzelor și stresul pot duce în timp la dureri de spate, gât, umeri sau zona lombară. În acest articol vorbim despre cum îți poți proteja coloana prin obiceiuri simple de prevenție, de ce hidratarea și recuperarea sunt importante după terapia manuală și cum Terapia VEEDA poate ajuta persoanele care se confruntă cu tensiuni musculare, rigiditate și disconfort zilnic.

Lucian Maricel Fotache
Citește
Olecran VeedaOlecran Veeda
26 mai 20263 min

Olecran Veeda

Olecran Veeda este o variantă concentrată a Terapiei Veeda, creată pentru persoanele care au nevoie de o intervenție scurtă, intensă și personalizată asupra durerii. Această terapie este potrivită pentru persoanele grăbite, care nu au mult timp la dispoziție, dar se confruntă cu dureri, contracturi musculare, blocaje biomecanice sau rigiditate.

Lucian Maricel Fotache
Citește
Dureri de SpateDureri de Spate
18 mai 20263 min

Dureri de Spate

Durerea de spate a devenit una dintre cele mai întâlnite probleme ale stilului de viață modern. Orele petrecute pe scaun, stresul, lipsa mișcării, postura incorectă sau suprasolicitarea fizică duc în timp la tensiuni musculare, blocaje și disconfort care afectează întreaga calitate a vieții.

Lucian Maricel Fotache
Citește
Blog | Centru De Masaj Si Terapii Alternative Art Therapy Center