Masaj Terapeutic – Relaxare și Refacere

Masajul terapeutic este una dintre cele mai eficiente metode pentru a susține recuperarea corpului, reducerea durerii și detensionarea mușchilor afectați de stres, efort sau postură incorectă. În centrul acestei terapii se află atingerea conștientă și aplicarea unor tehnici bine definite, care ajută la restabilirea echilibrului natural al corpului.

Masaj terapeutic

Această formă de masaj este utilizată atât în scopuri preventive, cât și în tratamentul unor afecțiuni acute sau cronice. Lucrul cu zonele tensionate sau afectate contribuie la eliberarea tensiunii musculare, stimularea circulației și accelerarea procesului natural de vindecare al organismului.

Ce este masajul terapeutic

Masajul terapeutic este o intervenție manuală aplicată asupra țesuturilor moi – mușchi, tendoane, ligamente și fascia – având scopul de a reduce durerea, inflamația și rigiditatea. În cadrul unei ședințe, terapeutul lucrează personalizat, adaptând presiunea și tehnica în funcție de starea generală, zona afectată și obiectivele pacientului.

Indicații terapeutice

  • Dureri musculare și articulare
  • Contracturi și tensiuni cronice
  • Circulație periferică deficitară
  • Insomnie, anxietate și oboseală acumulată
  • Recuperare după efort fizic intens sau accidentări
  • Postură deficitară sau sedentarism prelungit

Beneficii ale masajului terapeutic

  • Reducerea durerii musculare și articulare
  • Îmbunătățirea flexibilității și mobilității
  • Activarea circulației sangvine și limfatice
  • Scăderea nivelului de stres și relaxare profundă
  • Sprijin în recuperarea fizică și emoțională

Durata unei ședințe

O ședință de masaj terapeutic durează 50 de minute. În acest timp, terapeutul se concentrează pe zonele afectate sau tensionate, utilizând o combinație de tehnici precum masaj decontracturant, masaj profund, presopunctură sau mobilizări pasive, în funcție de nevoile pacientului.

Costul unei ședințe

300 lei / ședință de 50 minute